Empreendedorismo Vendas Magno Barbosa
25 Cupons de desconto Centauro Esportes até 31/12/15
Esporte é vida e sua prática pode ajudar significativamente no combater aos males que afligem o homem moderno, quer seja física, emocional ou espiritual.
A DEPRESSÃO, um dos maiores fantasmas da sociedade moderna, não terá vez se o esporte for palavra de ordem e prioridade na vida do homem.
Isto porque o corpo – e a cabeça – podem ficar muito mais saudáveis quando a pessoa tem por hábito praticar esportes regularmente, uma vez que isso ajuda a liberar substâncias benéficas para o cérebro, principalmente para o humor, como a serotonina e a endorfina, que estão diretamente ligadas à sensação de prazer. Segundo o professor de educação física, Anselmo Bertoncini Simões, os exercícios aeróbicos são aqueles capazes de liberar mais endorfina, por causa de sua duração, continuidade e intensidade.
As atividades físicas ajudam a acelerar a recuperação e trazer mais qualidade de vida para quem sofre com a depressão, principalmente aquelas que são praticadas em duplas ou em grupos, estimulando o convívio social. Focar a atenção nesses tipos de exercício também ajuda a afastar a ansiedade, o bem-estar físico e psicológico, e automaticamente resultando em aumento da autoestima.
Redução da ansiedade, do estresse físico e mental, alívio da tensão muscular, perda de peso, aumento da autoconfiança, além da melhora da respiração. Essas são algumas das vantagens de praticar esportes, que, em conjunto com o acompanhamento médico, contribuem satisfatoriamente para amenizar sintomas da depressão. Ter uma rotina de atividade físicas pode servir de complemento para tratamentos tradicionais, ajudando pacientes a ficarem mais dispostos e focados.
Portanto, entre no ritmo, fuja da preguiça e sedentarismo e venha ser saudável, mas principalmente venha ser mais feliz com a prática daquele esporte de sua preferência.
Na oportunidade, aproveito para relacionar aqui algumas promoções e cupons de descontos válidos e ativos até 31 de dezembro, disponibilizados pela CENTAURO ESPORTES, uma das maiores empresas incentivadoras do esporte nacional e fornecedora de toda a linha de produtos esportivos do país.
Aproveite as oportunidades!
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